一、教师提前到位很重要

教师提前到位等候学生上课，就是教师必须提前到学生集合的地点等候学生。我们体育教师都有这样的体会---学生来上体育课，情绪一般都比较兴奋，一旦体育委员将器材搬运到操场时，就会有一部分学生拿起篮球直奔球场，这时一旦发生伤害事故，教师就会很被动。会影响到上课战队时间。所以，教师提前到位可以检查一下器材和场地的安全性；也可以利用这个时间和学生做一个简单的交流，以便学生尽快进入上课状态。

二、分组练习必须照顾全面很重要

一般的初级中学都是男女合班上课，组织起来有一定的难度。尤其是其中存在一个视野问题，课堂上男女分组练习时，组与组之间的距离不应拉的太远，要让所有学生都在教师的视野之内。这时就要我们教师做到脚勤、眼勤，必须来回不间断地巡查，而且要把重点放在有危险的项目上，对易发生伤害事故的，教师必须时刻予以关注，但是必须包括所有学生都在教师的视野范围之内，不能有任何盲区。

三、提前下课要不得

一、家长应帮助初一孩子完成从小学到初中的学习过渡。
　　使孩子们做到：
　　1、适应变化了的学习环境。初中不同于小学，突出表现为"三多"：课多、书多、老师多。不少孩子感到不习惯，对功课应接不暇。家长要引导孩子合理安排时间和精力，不要只重视班主任的课而忽视科任教师的课。
　　2、养成良好的学习习惯。让孩子养成科学的作息守时、专注的读书听课、积极的勤学好问、独立钻研问题、自我验收的习惯等。
……

“敌人的批评比朋友的批评还可贵些。”-----麦尔顿（美国人）

篮球运动中易造成的伤害我认为大部分来自队员自己，小部份是对手造成的。

以篮球场上常见的运动伤害来说，自己造成的大概有头部碰伤、手指扭伤、手腕挫伤、膝盖扭伤、脚踝扭伤、抽筋、中暑或脱水等，而对手引起的伤害大概有脸部抓(刮)伤、胸部挫伤、大腿挫伤等。

作为一名篮球爱好者，首先要有自我保护意识；头部碰伤绝大部是摔跤后脑着地，以及身体和对手接触后碰撞球柱等；

手指扭伤绝大部份是抄截与接球所致，这是基本动作问题；因为以篮球的抄截与接球动作来说，都是手指朝向上或向外。抄截是阻绝动作的延伸，而阻绝动作是手掌与头部约同高，掌心朝向球、手指朝上，除非时机不对，否则不可能手指朝球抄截，如此当然不可能手指扭伤。接球动作亦然，正常的接球动作是，来球在腰部以上是手指朝上、掌心朝球准备接球，来球在腰部以下是手指朝下、掌心朝球准备接球，如此也不会发生手指朝前接球而挫、扭伤；就算传球过程被对手阻挠片刻，因而手指应变时机不对，但只要自己体能之敏捷性保持良好，也不致发生手指挫、扭伤。

长跑是一项全身性运动，对全身各器官系统都能产生良好的影响：

准备活动教学与其它部分教学的组织结构、实施方法极为近似，其包括内容、组织、要求、时间等。

备活动的组织教学是门科学，尤其在内容的选择，组织教学的实施方面，如果安排不妥，对学生掌握运动机能起不到良好的效果，同时也破坏了课的结构，教学质量受到影响，因此，在准备活动的教学中，应注意以下几个方面。

准备活动内容的选择是直接影响整个教学效果的重要因素之一，其内容包括一般性准备活动和专门性准备活动。